5 cách chữa dứt điểm chứng rụng tóc cho da đầu dầu
Bạn có biết lý do gây ra tóc gãy rụng ở da đầu nhờn hay có cho mình cách chữa rụng tóc cho da đầu dầu hiệu quả chưa?
Việc rụng tóc không chỉ ảnh hưởng đến bên ngoài của bạn còn làm cho bạn thấy khó chịu hơn.
Vì vậy nên điều trị dứt điểm sớm bệnh này. Và một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn chữa được căn bệnh sẽ được bật mí trong bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân da đầu nhờn gây rụng tóc
Những người gặp phải tình trạng rụng tóc do dau đầu quá nhờn ở Việt Nam rất phổ biến. Không chỉ làm cho tóc gãy rụng, da đầu nhờn còn làm cho tóc bết, bẩn hơn và thiếu sức sống. Tất cả lý do đều xuất phát từ việc cơ thể dư chất dinh dưỡng như chất béo, chất đạm..
Khi có quá nhiều chất dinh dưỡng, việc đào thải độc tố và cặn bã sẽ được đẩy qua nang lông do tuyến mồ hôi quá tải. Chế độ ăn uống không khoa học, không có chọn lọc và một vài yếu tố ngoại cảnh khác chính là nguyên nhân làm cho da đầu nhờn dẫn đến rụng tóc.
Khi tóc kết dính cũng là môi trường thuận lợi để bụi bẩn bám vào, gây nấm và viêm nhiễm cho nang tóc, ảnh hưởng đến quá trình phát triển của tóc. Chữa rụng tóc cho da đầu nhờn sớm nhất để có một mái tóc chắc khỏe, giúp bạn tự tin hơn.
Nguyên nhân tóc gãy rụng ở da đầu nhờn
Bí quyết chữa rụng tóc cho da đầu dầu
Để giảm và ngăn chặn tối đa tình trạng rụng tóc ở những người có da đầu nhờn, giúp mái tóc trở nên chắc khỏe thì bạn có thể tham khảo những cách làm dưới đây.
Chăm chỉ gội đầu thường xuyên
Những người có da đầu nhờn là những người nhanh bị bết dính tóc nhất. Đặc thù là da dầu quá ẩm ướt kèm với nhiều dầu làm cho khói bụi bám dễ dàng vào tóc. Vì vậy bạn nên chăm chỉ gội đầu để bụi bẩn không phát triển thành nấm.
Khi gội đầu, hãy sử dụng nước lạnh để gội nhằm mục đích cản trở việc tiết dầu. Lưu ý, nên hai ngày gội đầu một lần để giữ cho mái tóc sạch sẽ nhất. Sau khi gội xong hãy làm khô tóc luôn và tránh để tóc ướt quá lâu. Bạn nên sử dụng máy sấy lạnh để giúp tóc không bị khô. Gội đầu thường xuyên là cách chữa rụng tóc cho da đầu nhờn đơn giản nhất mà ai cũng cần phải nhớ.
Sử dụng dầu gội, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm dành riêng cho da đầu dầu, đặc biệt là với nam giới. Để việc chăm sóc tóc đạt hiệu quả nhất, các bác sĩ khuyến cáo người dùng nên chọn loại sản phẩm phù hợp với da đầu.
Một mặt không chỉ nhằm mục đích bảo vệ da đầu khỏi các hư tổn, mặt khác việc chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp để giúp tóc giảm gãy rụng nhanh chóng nhất. Đặc biệt tránh những dòng sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc bởi chúng sẽ làm cho lượng dầu tiết ra ngày càng nhiều. có thể chăm sóc tóc hiệu quả, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc đồng thời nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.
Hoặc bạn có thể sử dụng viên uống Green Hair của dược phẩm Hoa Sen để ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.
Viên uống Green Hair giúp giảm rụng tóc hiệu quả
Chọn những thực phẩm dinh dưỡng, tốt cho tóc
Nếu bạn đã có cách chữa rụng tóc cho da nhờn bằng thuốc hay sản phẩm chuyên biệt cho tóc thì bạn cũng cần lưu tâm đến chế độ dinh dưỡng của mình. Vấn đề về dinh dưỡng của cá nhân bạn ảnh hưởng trực tiếp đến các dưỡng chất trong tóc.
Hãy chọn các thực phẩm giàu biotin, axit béo omega 3, omega 6 và hạn chế ăn những thực phẩm có chứa nhiều chất béo, các loại đồ ăn ngọt hoặc nước ngọt. Ăn nhiều rau xanh để cung cấp thêm chất xơ giúp tóc giảm lượng dầu tiết ra và cũng trực tiếp giúp tóc giảm gãy rụng.
Ở thời điểm này cũng nên hạn chế rượu bia và các chất kích thích.
Tham khảo thêm: Ăn gì để ngăn rụng tóc?
Giúp tóc tránh khỏi khói bụi, ánh nắng
Nên nhớ, mỗi khi ra đường bạn hãy chuẩn bị cho mình một chiếc mũ để tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời làm cho tóc xấu đi và gãy rụng. Một chiếc mũ rộng vành, một chiếc áo có mũ và không quên cột tóc gọn gàng để tóc không bị khói bụi dính vào.
Cũng đừng quên vệ sinh sạch sẽ chiếc mũ bảo hiểm để không bị những ảnh hưởng xấu từ nấm, ẩm và vi khuẩn có hại.
Chữa rụng tóc cho da đầu dầu dễ dàng nhất
Sử dụng các thảo dược tự nhiên
Bạn có biết đến những thảo dược tự nhiên như: bồ kết, hà thủ ô, vỏ bưởi, xuyên khung, thục địa?
Đây là thần dược giúp tóc chắc khỏe mà dân gian ông bà ta thường sử dụng. Tóc sẽ trở nên đen hơn, sạch bã nhờn và cực kỳ bóng mượt nếu sử dụng đều các thảo dược thiên nhiên này.
Nhiều người chỉ biết đến chúng giúp bổ thận, khí huyết lưu thông, đào thải độc tố mà quên rằng chúng có khả năng tái tạo rất tốt. Với một mái tóc nhiều dầu, thì đây chính là phương pháp chữa rụng tóc cho da đầu dầu hiệu quả nhất.
Bên cạnh đó cũng có rất nhiều phương pháp chữa rụng tóc hiệu quả bạn có thể thử nghiệm. Hãy kết hợp các cách làm này sao cho hợp lý nhất và giúp mái tóc thêm chắc khỏe, giảm gãy rụng nhé!
- TAGS:
- vỏ bưởi
- xuyên khung
- thục địa
- hà thủ ô
- bồ kết
- Tóc chẻ ngọn phải làm sao?
- Nguyên nhân và cách điều trị tóc mọc thưa ở đỉnh đầu
- 10 bài thuốc Đông y chữa bệnh rụng tóc hiệu quả và an toàn ngay tại nhà
- Những nguy hại từ việc rụng tóc có thể bạn chưa biết
- Bị hói đầu phải làm sao? Phương pháp nào trị hói hiệu quả?
- Cách nhận biết dấu hiệu hói đầu không phải ai cũng biết?