Rụng tóc nhiều ở nam giới là bệnh gì và các giải pháp chữa trị
Rụng tóc từ lâu đến nay đã là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt nam giới thường có nhiều vấn đề về tóc và dễ có hiện tượng rụng tóc. Vậy rụng tóc nhiều ở nam giới là bệnh gì?
Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây và biết được các giải pháp điều trị.
Rụng tóc nhiều ở nam giới là bệnh gì?
Rụng tóc là cơ chế đào thải sinh lý hàng ngày của cơ thể. Trung bình một ngày chúng ta thường dùng từ 30 - 100 sợi tóc. Tuy nhiên, bạn cũng nên để ý nếu số lượng tóc một ngày rụng lớn hơn 100 sợi tóc thì đó là dấu hiệu bạn đang mắc bệnh rụng tóc.
Rụng tóc là biểu hiện của bệnh gì?
Bệnh này có ảnh hưởng nhiều từ sự suy yếu của tế bào mầm tóc. Trong đó rối loạn nội tiết tố, stress, chế độ dinh dưỡng không khoa học và viêm nhiễm cùng nhiều nguyên nhân khác là những yếu tố tác động đến bệnh này. Điều này có thể gây ra những hậu quả như tóc dễ rụng, mọc chậm, sợi mảnh hơn bình thường và gây ra hói đầu nổi lo của rất nhiều người.
Đặc biệt rụng tóc nhiều, bất thường còn là tiếng còi báo động cho bạn về việc cơ thể bạn đang mắc một số bệnh như thiếu sắt, các bệnh lý về da đầu,...
Giải pháp khắc phục tình trạng rụng tóc nhiều ở nam giới
Để giúp các bạn tránh khỏi tình trạng rụng tóc chung tôi xin giới thiệu một số giải pháp đơn giản giúp bạn điều trị rụng tóc tại nhà:
-
Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, các loại vitamin như Vitamin A, B, E, protein có trong thịt nạc, cá, đậu phụ,...để đảm bảo nguồn dưỡng chất cho tóc.
-
Uống nhiều nước, hạn chế rượu bia, thuốc lá và các đồ dùng có chứa chất kích thích. Đây là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra vấn đề rụng tóc cho nam giới.
-
Bên cạnh những giờ phút làm việc căng thẳng, các bạn cũng nên dành thời gian nghỉ ngơi cho chính mình. Việc thư giãn sẽ giúp bạn nhanh mọc tóc hơn.
-
Bạn cũng nên biết da đầu mình thuộc loại ra đầu gì để tìm sản phẩm dầu gội cho thích hợp. Việc gội đầu từ 2-3 lần/ tuần sẽ giúp tóc bạn thêm chắc khỏe và tránh tình trạng rụng tóc
-
Bổ sung các chất dinh dưỡng riêng biệt dành cho nam giới để ổn định thần kinh nội tiết tố, giảm stress, tăng cường dưỡng chất cho chân tóc,...Tự bảo vệ mầm tóc của chính mình giúp tóc nhanh mọc và khỏe mạnh.
Trên đây là một số giải pháp đơn giản dành cho các bạn. Ngoài ra nếu bạn bị viêm da đầu, bị các bệnh về da đầu,.... thì bạn nên gặp và khám trực tiếp với bác sĩ để nhận được những lời khuyên hữu ích nhất. Ngoài ra chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn một số giải pháp tự điều trị rụng tóc tại nhà.
Lá Neem ( lá sầu đâu )
Lá Neem có khả năng kháng khuẩn cao, làm giảm tình trạng ngứa ngáy do gầu gây ra. Bên cạnh đó thảo dược tự nhiên này còn giúp cải thiện lưu thông máu đến da đầu ngay tại vị trí bôi. Từ đó giúp khắc phục tình trạng hư hỏng chân tóc, giúp tóc nhanh mọc trở lại và ngăn ngừa các vấn đề về tóc.
Cách làm:
-
Dùng bột sầu đầu trộn với nước cùng với dầu dừa tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
-
Sau đó thoa lên da đầu, massage nhẹ nhàng da đầu
-
Sau khoảng 30 phút thoa gội đầu lại bằng nước sạch.
Thực hiện thường xuyên việc này 2-3 lần/ tuần để làm giảm quá trình rụng tóc và kích thích tóc mọc trở lại.
Bôi dầu nóng
Bạn cũng có thể sử dụng các loại dầu nóng như dầu oliu, hạt cải, dầu dừa bôi lên da đầu và massage một cách nhẹ nhàng và ủ trong một giờ và gội đầu lại. Cách này giúp đầu bạn trở nên nhẹ nhàng và còn giúp kích thích mọc tóc.
Massage da dầu bằng tinh dầu thiên nhiên
Các loại tinh dầu mọc tóc có nguồn gốc từ thiên nhiên có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo những nghiên cứu gần đây nhất, việc sử dụng tinh dầu thiên nhiên massage da dầu có thể tránh tình trạng rụng tóc và chữa hói đầu một các hiệu quả.
Những loại tinh dầu thường được dùng để massage da đầu như: tinh dầu hương thảo, tinh dầu oải hương, tinh dầu bưởi, tinh dầu hùng quế, tinh dầu dừa,.... trong đó các các bạn có thể tự chiết xuất tinh dầu bưởi tại nhà dễ dàng để sử dụng.
Sản phẩm giúp bạn khắc phục chứng rụng tóc
Với những cách ở trên nếu bạn sử dụng và vẫn chưa thấy có tác dụng lắm thì bạn có tìm đến các sản phẩm thuốc giúp mọc tóc. Chúng tôi xin giới thiệu cho bạn sản phẩm Green Hair Hoa Sen với các thành phần từ tự nhiên có thể kích thích việc mọc tóc của bạn.
Bên cạnh đó sản phẩm còn giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm, tóc khô và chẻ ngọn mang lại cho bạn cảm giác đen dày, bóng mượt.
- TAGS:
- Lá Neem
- Tóc chẻ ngọn phải làm sao?
- Nguyên nhân và cách điều trị tóc mọc thưa ở đỉnh đầu
- 10 bài thuốc Đông y chữa bệnh rụng tóc hiệu quả và an toàn ngay tại nhà
- Những nguy hại từ việc rụng tóc có thể bạn chưa biết
- Bị hói đầu phải làm sao? Phương pháp nào trị hói hiệu quả?
- Cách nhận biết dấu hiệu hói đầu không phải ai cũng biết?