Tóc bạc sớm phải làm sao?

Thứ 2, Ngày 20.01.2020

Tóc bạc sớm phải làm sao? Hiện nay do tác động của nhiều yếu tố, không chỉ người già mà ngay cả những cá nhân ít tuổi hơn cũng có rất nhiều tóc bạc. Trong bài viết này hay cùng chúng tôi tìm hiểu các nguyên nhân và giải pháp khắc phục tình trạng tóc bạc sớm nhé!

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm

Tóc rụng là một chuyện nhưng tóc bạc nhiều lại là vấn đề đau đầu hơn nữa. Tùy vào cơ địa mỗi người, nguyên nhân dẫn đến hiện tượng bạc tóc lại khác nhau. Trước khi đến với những giải pháp điều trị cụ thể mời bạn tham khảo một số nguyên nhân như sau:

Tóc bạc sớm phải làm sao

Tóc bạc sớm khiến mất tự tin

Tóc bạc sớm phải làm sao? Nguyên nhân hiện tượng tóc bạc sớm là gì?

- Do chế độ ăn uống không hợp lý: khi những món ăn hàng ngày của bạn không đầy đủ dinh dưỡng cần thiết sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Tình trạng thiếu máu não, lão hóa, tóc bạc xảy ra do thiếu hụt vitamin B12.

- Do di truyền: theo nhiều nghiên cứu nếu cha mẹ hoặc những người có cùng huyết thống với bạn bị bạc tóc sớm thì nguy cơ con cái sau này cũng sẽ mắc phải tình trạng này sẽ cao hơn.

- Do không biết cách chăm sóc tóc: sử dụng dầu gội, dầu xả, các hóa chất làm tóc… không đúng cách cũng khiến cho tóc bạn bạc đi. Các loại mỹ phẩm chăm sóc da đôi khi cũng có tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của da đầu.

- Do thói quen sinh hoạt: căng thẳng, mệt mỏi, tâm lý không ổn định… do thức khuya, sử dụng chất kích thích... sẽ làm suy giảm sắc tố melanin.

- Do tình rối loạn hormone: rối loạn hormone thường xuyên gặp ở phụ nữ mang thai, tuổi dậy thì… Các sắc tố trên tóc bị ảnh hưởng làm tóc bạc sớm hơn.

Giải pháp: Tóc bạc sớm phải làm sao?

Đừng quá lo lắng khi thấy tóc của bạn bạc đi nhiều. Thực chất thì tình trạng này xảy ra là do bạn chưa biết cách điều chỉnh, chăm sóc tóc, chăm sóc cơ thể mà thôi. Để có được sức khỏe tốt, mới bạn tham khảo ngay những biện pháp làm giảm hiện tượng tóc bạc sớm sau đây.

Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa là một trong những loại dược liệu tự nhiên rất tốt cho tóc. Bạn có thể sử dụng dầu dừa để khiến tóc trở nên chắc khỏe hơn, ngăn chặn tình trạng tóc bạc sớm. Dầu dừa khi kết hợp với chanh sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa và tăng cường độ ẩm cho tóc.

Sử dụng dầu dừa trị tóc bạc sớm

Sử dụng dầu dừa để điều trị tóc bạc sớm khá hiệu quả

Để thực hiện phương pháp này hãy chuẩn bị khoảng 50 đến 100ml dầu dừa và một quả chanh. Chanh vắt lấy nước và trộn với dầu dừa. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên những vùng nhiều tóc bạc. Ủ và massage trong thời gian tối đa là 30 phút. Gội lại thật sạch với nước và dùng khăn vắt nhẹ, để khô tự nhiên. Thực hiện từ hai đến ba lần một tuần để đạt được hiệu quả sớm nhất.

Sử dụng hà thủ ô và đậu đen

Tóc bạc sớm phải làm sao?

Bạn có thể sử dụng thuốc Đông Y để điều trị. Hiện nay các bài thuốc này được đánh giá rất cao về độ hiệu quả và an toàn. Trong đó hà thủ ô và đậu đen rất tốt cho tóc, ngăn ngừa tình trạng gãy rụng, tóc bạc sớm. Để thực hiện phương pháp này bạn hãy chuẩn bị khoảng 1kg hà thủ ô đỏ và 2kg đậu đen.

Rửa sạch hai nguyên liệu trên sau đó bỏ thêm khoảng 1,5 lít nước và đun sôi. Khi thấy nước cạn lại cho thêm nước vào ninh tiếp. Làm liên tục trong một ngày. Sau đó đổ phần hà thủ ô vừa ninh được ra phơi khô, nghiền nhỏ. Cho vào một chiếc hộp thủy tinh và đậy lại. Ăn từ 2 đến 3 thìa hà thủ ô mỗi ngày. Có thể cho thêm đường để dễ ăn hơn. Thực hiện trong thời gian khoảng 6 tháng sẽ thấy hiệu quả.

Sử dụng khế chua, mật ong, nước dừa

Điều trị tóc bạc sớm bằng khế chua cũng rất được quan tâm. Cách này sẽ đem lại cho bạn hiệu quả như mong đợi. Trong quả khế có chứa rất nhiều vitamin C làm da săn chắc và sáng mịn hơn. Vitamin B giúp cơ thể chống lại hiện tượng oxy hóa, khiến quá trình lão hóa diễn ra chậm.

trị tóc bạc sớm bằng khế chua

Điều trị tóc bạc bằng khế chua, mật ong và nước dừa tươi

Để điều trị tóc bạc sớm bằng khế chua bạn cần chuẩn bị 500g quả khế chua, mật ong và 500ml nước dừa tươi. Có thể điều chỉnh liều lượng dựa theo tóc dày hay tóc mỏng. Khế rửa sạch và xay nhuyễn. Sau đó lọc lấy nước, cho thêm mật ong và nước dừa tươi.

Uống trực tiếp hai lần mỗi ngày để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, ngăn ngừa tóc bạc sớm.

Dùng viên uống Green Hair Hoa Sen trị tóc bạc sớm

Khi các bạn phát hiện ra tình trạng tóc bạc sớm thì có thể dùng ngay Viên uống dưỡng tóc Green Hair để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc chắc khoẻ. Là sản phẩm được kế thừa từ bài thuốc dân gian với Hà thủ ô là một vị thuốc nổi tiếng giúp cho "xanh tóc đỏ da" sẽ giúp giảm thiểu ngay tình trạng tóc bạc sớm bằng cách cung cấp các dưỡng chất cho mái tóc chắc khoẻ ngay từ bên trong.

Viên uống dưỡng tóc Green Hair Hoa Sen

Viên uống dưỡng tóc Green Hair Hoa Sen giúp trị tóc bạc sớm

Tóc bạc sớm phải làm sao? Hy vọng các cách làm trên sẽ giúp bạn có được một mái tóc hoàn hảo hơn. Bên cạnh đó hãy điều chỉnh thói quen sinh hoạt cho phù hợp nhé!