Phụ nữ hay nam giới quan tâm đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn?
Tuy chẳng thể dành cả tiếng đồng hồ như chị em để soi gương chỉ vì một cái mụn trên mặt hay bỏ một trận bóng đá vì xuất hiện quầng thâm trên mắt. Nhưng khi tình trạng rụng tóc hỏi thăm thì cánh mày râu cũng lo lắng chẳng kém phái đẹp.
Rụng tóc là nỗi ám ảnh cả với Nam giới và Nữ giới
Thật khó để nói điều gì là quan trọng nhất, nhưng chúng ta dễ bằng lòng với nhau rằng vẻ đẹp ngoại hình chính là điều khiến chúng ta tự tin nhất. Chính bởi vậy mà chị em không ngần ngại bỏ thì giờ để làm đẹp, chăm chút cho ngoại hình của mình, đặc biệt là mái tóc.
Cảm giác thất vọng về bản thân là vấn đề tâm lý mà bất cứ ai cũng phải đối mặt khi vướng phải tình trạng rụng tóc. Khảo sát cho thấy, hầu hết chị em rơi vào tình trạng lo lắng vì rung tóc nhiều đều thừa nhận, họ cảm thấy mặc cảm, tự ti trong giao tiếp và ngại thể hiện bản thân. Nhiều người luôn trong tình trạng ám ảnh vì rụng tóc.
Những con số thống kê của Viện phẫu thuật và phục hồi tóc của Mỹ cho thấy, có tới 63% phụ nữ cảm thấy tình trạng rụng tóc gây cản trở tới công việc và có tới 40% phụ nữ khẳng định cuộc sống hôn nhân cũng chịu tác động không nhỏ bởi tình trạng rụng tóc, hói đầu.
Tình trạng này vô tình trở thành thủ phạm khiến người bệnh phải đối diện với sự cô đơn, ít giao lưu hay tham gia các hoạt động xã hội.
Và cũng vì thế mà chăm sóc cho mái tóc, chặn đứng các nguy cơ rụng tóc xảy đến là mối quan tâm luôn xếp thứ hạng đầu của chị em.
Dù là nam hay nữ thì tình trạng rung tóc vẫn luôn là nỗi ám ảnh với họ
So với nữ giới thì nam giới thường xuề xòa hơn trong việc chăm chút cho vẻ bề ngoài của mình. Họ sẽ không ngồi soi gương cả tiếng đồng hồ chỉ vì một cái mụn trên mặt, không bỏ trận bóng đá lúc nửa đêm để tránh mắt thâm quầng mắt, và sẽ ăn hết trái dưa leo thay vì dùng nó để đắp mặt…
Họ chuyên tâm hết mực vào công việc hết mực bởi một ý niệm xuyên suốt: công việc tốt, luôn thăng tiến sẽ là nền tảng để được vợ yêu thương hết mực. Bởi vậy mà họ không nhận thấy khi gội đầu, chải đầu thì tóc bám vào lược nhiều hơn hoặc buổi sáng thức dậy có nhiều tóc rụng ở gối. Chỉ đến khi đường rẽ tóc rộng ra hay một vài mảng da đầu lộ rõ thì họ mới bắt đầu để ý.
Và khi sự rụng tóc chuyển thành hói thì họ thật sự hoảng hốt. Bởi hói đầu không chỉ ảnh hưởng đến vấn đề thẩm mỹ mà quan trọng nhất là nó khiến cho sự tự tin và phong độ của người đàn ông bị giảm sút đáng kể. Không một quý ông nào muốn người khác nhìn chằm chằm vào “sân bay” hay “quảng trường” trên đầu của mình.
Điều trị rụng tóc ở nam giới và nữ giới có gì khác biệt?
Nhiều người cho rằng cơ địa của nam và nữ khác nhau, tính chất của da đầu hay di truyền từng giới nên liệu pháp điều trị ở hai giới cũng khác biệt. Tuy nhiên điều cốt yếu trong điều trị rụng tóc đó là phải chữa lành được tổn thương ở nang tóc.
Bởi tình trạng rụng tóc chính là biểu hiện do nang tóc (chân tóc) bị tổn thương và thiếu hụt vi chất dinh dưỡng.
Do đó, bất kể ở nam hay nữ, việc điều trị rụng tóc có “thành – bại” hay không phụ thuộc vào mầm sống ở nang tóc. Với những rường hợp rụng tóc quá lâu khiến nang tóc bị teo và biến mất nên khó hồi phục hoàn toàn. Vậy nên khi phát hiện thấy dấu hiệu rụng tóc bất thường, người bệnh cần điều trị sớm và điều chỉnh chế độ ăn uống kịp thời.
Nên tăng cường bổ sung vitamin, khoáng chất thông qua chế độ ăn uống và viên uống dưỡng tóc. Các tế bào nang tóc nhận các dưỡng chất này để sản xuất tóc mới và tăng cường khả năng bám giữ các sợi tóc.
Cung cấp đầy đủ "thức ăn" - máu, cho tóc là yếu tố đảm bảo để tóc luôn chắc khỏe
Và việc quan trong nhất đó là tăng cường tuần hoàn máu để cung cấp đủ các dưỡng chất cho tóc. Các lương y đánh giá cao vai trò của máu khi quan niệm TÓC là phần thừa của HUYẾT (máu), được huyết nuôi dưỡng. Mà can (gan) là nơi tàng trữ và điều tiết lượng huyết trong cơ thể.
Mặt khác huyết do tinh sinh ra, tinh tàng trữ ở thận, vì vậy thận là căn nguyên sinh ra tóc. Do đó, trong điều trị rụng tóc ở nam giới và nữ giới, cần bổ sung các thảo dược tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng máu và bổ gan thận.
Điển hình vị thuốc Hà Thủ Ô. Đông y chứng minh, Hà Thủ Ô đã tác động vào phần Huyết (giúp bổ huyết, thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu; tăng sinh tân dịch); bổ gan (bảo vệ tế bào gan, giải độc); bổ thận (tăng cường chức năng thận).
Ngoài Hà Thủ Ô còn có các thảo dược khác như thục địa, đương quy, xuyên khung… giúp cải thiện độ dày của mái tóc. Người bệnh có thể sắc uống hoặc sử dụng dưới dạng viên nang như Viên uống dưỡng tóc Green Hair Hoa Sen.
Bên cạnh đó, người bị rụng tóc cũng đừng quên thực hiện một chế độ sinh hoạt khoa học. Chế độ vận động, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên là biện pháp hữu hiệu giúp tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể.
Tham khảo thêm: Cách mọc tóc nhanh cho Nam và Nữ hiệu quả và an toàn
Chế độ ăn uống cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình tạo máu. Điều này sẽ giúp tóc luôn được nạp đủ dinh dưỡng để khỏe mạnh, bóng mượt.
- Tóc chẻ ngọn phải làm sao?
- Nguyên nhân và cách điều trị tóc mọc thưa ở đỉnh đầu
- 10 bài thuốc Đông y chữa bệnh rụng tóc hiệu quả và an toàn ngay tại nhà
- Những nguy hại từ việc rụng tóc có thể bạn chưa biết
- Bị hói đầu phải làm sao? Phương pháp nào trị hói hiệu quả?
- Cách nhận biết dấu hiệu hói đầu không phải ai cũng biết?
