Mách bạn những phương pháp trị rụng tóc sau sinh hiệu quả

Thứ 2, Ngày 09.12.2019

Thực tế cho thấy rằng, sau khi sinh con, rụng tóc là một vấn đề tự nhiên. Nhưng điều này đôi khi khiến họ lo lắng và đau khổ. Rụng tóc sau sinh là do thay đổi nội tiết tố trước và sau khi sinh. Nhưng ở một số người, rụng tóc quá mức sau sinh cũng là một biểu hiện bệnh lý của tuyến giáp.

Vậy đâu là nguyên nhân và cách điều trị rụng tóc sau sinh hiệu quả?

trị rụng tóc sau sinh hiệu quả

Phương pháp điều trị rụng tóc sau sinh

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh là do đâu?

Hầu hết phụ nữ sau khi sinh con gặp rắc rối với mái tóc của mình. Nguyên nhân gây ra điều này xuất phát từ ba yếu tố chính: nội tiết, tâm trạng và dinh dưỡng.

Nội tiết: Sau khi sinh con, một số hormone trong cơ thể người mẹ sẽ thay đổi, điển hình là giảm estrogen để tạo thuận lợi cho quá trình sản xuất sữa. Sự suy giảm đột ngột này sẽ gây ra một số vấn đề không mong muốn như khô âm đạo, giảm ham muốn và rụng tóc sau sinh.
Tâm trạng: Căng thẳng do phải thức khuya để chăm sóc con là phổ biến hơn ở những người làm mẹ lần đầu. Tâm trạng xấu này gây ra nhiều rụng tóc, da khô và móng tay do rối loạn lưu thông máu.
Dinh dưỡng: Tóc được xem là một phần trong cơ thể và cần dinh dưỡng hàng ngày. Sự thiếu chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống chắc chắn sẽ gây ra rụng tóc, đặc biệt là đối với phụ nữ sau sinh, tình hình sẽ nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh do đâu

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh do đâu?

Rụng tóc cho thấy khí huyết trong cơ thể bị tiêu hao, nếu không được khắc phục kịp thời, có thể dẫn đến suy giảm sức khỏe và nhiều bệnh nghiêm trọng khác. Có khi tóc sẽ không mọc lại do rụng quá lâu. Do đó, tốt hơn là bạn nên tìm một phương pháp trị rụng tóc sau sinh.

Những cách tốt nhất để điều trị rụng tóc sau sinh

Sau khi có con, cơ thể bạn sẽ có một số thay đổi, từ thể chất đến nội tiết tố. Những thay đổi này sẽ dần biến mất theo thời gian. Tuy nhiên, trước khi chúng biến mất, bạn nên biết một số mẹo đơn giản để đối phó với rụng tóc sau sinh an toàn, hiệu quả.

Thay đổi chế độ ăn uống

Uống nước: Mỗi ngày bạn cần phải uống đủ 2 lít nước. Việc này không chỉ giúp giảm tóc rụng mà còn rất tốt cho cơ thể.

Trái cây: Đu đủ, bơ, táo, quả mọng, chuối, cam là những loại trái cây tốt nhất để trị rụng tóc sau sinh. Ngoài ra, bạn có thể ăn bất kỳ loại trái cây nào mà bạn thích.

Các sản phẩm từ sữa: Ăn 1 hộp sữa chua hằng ngày để giúp tóc có độ bóng mượt. Uống sữa tươi hoặc sữa đặc có đường cũng sẽ có kết quả tương tự.

Tập thể dục

Sau khi sinh con, nếu cơ thể vẫn yếu, bạn nên thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, thiền hoặc bơi. Chúng đều có lợi cho sức khỏe và tốt cho tâm trạng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng việc tập thể dục là một trong những phương pháp an toàn mà đem lại hiệu quả cao để điều trị rụng tóc sau sinh hiệu quả.

Do đó, hãy chăm chỉ hàng ngày để có mái tóc dày, mềm mại.

Tập thể dục hạn chế rụng tóc sau sinh

Tập thể dục nhằm hạn chế rụng tóc sau sinh

Cắt tóc rối

Tóc càng dài thì càng khó chăm sóc và mất nhiều hơn. Trước mắt để giảm rụng tóc, các mẹ hãy mạnh dạn cắt bỏ những sợi tóc rối. Nhiều bà mẹ tin rằng sau khi sinh con, không nên cắt tóc, vì vậy càng để nhiều tóc, việc kiêng càng nhiều là không cần thiết.

Trị rụng tóc sau sinh hiệu quả với Green Hair

Green Hair được biết đến như một viên uống tốt cho sức khỏe, hiệu quả trong việc ngăn chặn tóc rụng và làm cho quá trình mọc tóc nhanh hơn. Thành phần chính của Green Hair là các loại thảo mộc tự nhiên như hà thủ ô, thục địa, xuyên khung, mộc qua cùng với các loại vitamin B5, H,…

Trị rụng tóc sau sinh với Green Hair

Trị rụng tóc sau sinh hiệu quả với Green Hair

Bên cạnh đó, thành phần của Green Hair được thêm vào nhung hươu có tác dụng tích cực đối với sự phát triển của tóc. Dược phẩm quý khi được kết hợp trong phương thuốc truyền thống của Việt Nam sẽ làm tăng giá trị dinh dưỡng và phát huy chức năng hiệu quả.

Khi sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc Green Hair, tóc của bạn sẽ được phục hồi, đồng thời nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Với những tác dụng tuyệt vời, chắc chắn đây là sản phẩm hàng đầu điều trị rụng tóc sau sinh.

Thay vì sử dụng các phương pháp tự nhiên rất tốn thời gian cũng như mang lại hiệu quả lâu hơn. Tại sao bạn không kết hợp sử dụng thêm viên uống Green Hair?

Một giải pháp điều trị rụng tóc sau sinh hiệu quả cho các bà mẹ. Do đó khi bạn có nhu cầu sử dụng hoặc muốn biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm có thể liên hệ theo hotline 1900636416 để được tư vấn trực tiếp.

Có 0 bình luận