Tóc vẫn khỏe dù bơi lội thường xuyên, có thể không?

Thứ 2, Ngày 04.04.2016

Dưới nắng hè rực rỡ, làn nước trong mát của các bể bơi khiến người ta khó lòng kiềm chế mong muốn được vùng vẫy trong đó hàng giờ. Thế nhưng hoạt động rất có lợi cho sức khỏe này lại gây ra một số phiền toái cho mái tóc, khiến chúng nhanh chóng khô xơ và hư tổn. Vậy có cách nào để thoái mái đi bơi mà tóc vẫn khỏe đẹp suốt mùa hè hay không?

Bảo vệ tóc khi bạn hay bơi lội thường xuyên như thế nào?

Một số lưu ý sau đây sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc trên đấy!

bảo vệ tóc khi đi bơi

Bảo vệ tóc như thế nào khi đi bơi luôn là mối quan tâm của nhiều chị em

Chúng ta biết rằng trong nước bể bơi hay nước biển đều có chứa một lượng không nhỏ Clo, dùng để khử nước và giúp nước có màu trong xanh. Đây không phải là một chất độc hại, nhưng khả năng tẩy rửa của nó sẽ vô tình cuốn đi độ ẩm và dưỡng chất tự nhiên lưu trên tóc khiến tóc khô xơ và hư tổn nhiều hơn. Chính vì vậy việc bảo vệ tóc trước, trong và sau khi bơi là nhiệm vụ bất khả kháng mà ai cũng phải nằm lòng.

Hấp dầu cho tóc

hấp dầu cho tóc

Nên tạo một lớp màng bảo vệ cho tóc trước khi bơi bằng các loại dầu dưỡng thiên nhiên

Hãy đảm bảo là “chiến binh” tóc đủ khỏe mạnh trước khi ra “đấu trường” bể bơi để chinh chiến với các hóa chất có hại nhé. Để đảm bảo điều này, tốt nhất bạn hãy hấp tóc với dầu olive hoặc dầu dừa.

Ngoài tác dụng chính cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng sâu cho tóc và da đầu nhờ chứa nhiều vitamin, các loại dầu này còn có khả năng tạo một lớp màng bảo vệ xung quanh sợi tóc, giúp  hạn chế sự tấn công của Clo và axit boric có trong nước bể bơi khiến tóc bị khô và phai màu.

Đắp mặt nạ… nước cho tóc trước khi bơi

đắp mặt nạ nước cho tóc trước khi đi bơi

Bắt buộc làm ướt tóc bằng nước sạch trước khi xuống bể bơi

Nếu bạn nghĩ là thể nào xuống bể bơi tóc cũng ướt, cần gì phải làm ướt tóc từ lúc trên bờ thì bạn đã sai lầm lớn rồi đấy nhé. Bắt buộc bạn phải làm ướt tóc trước bằng nước sạch trước khi xuống bể bơi nếu không muốn mái tóc xơ rối và khô ráp đến hàng tuần sau đó. Lúc này, khi được làm ướt, tóc sẽ có một độ ẩm nhất định và có thể hạn chế tối đa việc ngấm nước bể bơi, gây hư tổn mái tóc về sau.

Dùng mũ bơi

Luôn mang theo mũ bơi khi có ý định vẫy vùng trong làn nước trong xanh ở bể bơi nhé. Một chiếc mũ bơi chính là chiếc áo giáp tuyệt vời nhất giúp bạn bảo vệ tóc khỏi lượng hóa chất Clo khổng lồ có ở bể bơi đấy nhé. Vũ khí này vừa giúp tóc không gây vướng víu khi bơi, vừa bảo vệ da đầu và ngăn không cho nước bể bơi ngấm vào tóc.

Dùng mũ bơi

Mũ bơi là lớp áp giáp hữu hiệu nhất bảo vệ tóc khi đi bơi

Nếu tóc bạn quá dài và dày, khó cho gọn gàng vào trong mũ bơi thì hãy búi hoặc tết lại gọn gàng trước khi đội mũ nhé, sẽ dễ dàng hơn rất nhiều đấy.

Gội đầu ngay sau khi bơi

Giống như việc làm ướt tóc trước khi bơi, thao tác gội đầu bằng nước sạch ngay sau khi lên bờ cũng quan trọng không kém. Đây chính là bước gột rửa các thành phần hóa chất còn bám trên tóc, giúp tóc “dễ thở” hơn. Lúc này, bạn nên gội đầu kĩ hơn bình thường, sau đó dùng kem xả để dưỡng tóc. Ở nước xả cuối cùng, hãy pha thêm một chút giấm với nước lạnh theo tỉ lệ 1:1 để làm mềm tóc và khử mùi hôi nước bể bơi.

Ủ tóc thường xuyên

Dù cho bạn có làm đầy đủ các bước phía trên thì cũng mới chỉ giúp tóc phần nào chống lại các nguy cơ gây hại từ nước bể bơi mà thôi. Nếu muốn tóc bóng khỏe, cần phải tăng cường thêm dưỡng chất cho chúng. Ngoài gội xả với các sản phẩm giàu độ ẩm, bạn nên kết hợp thêm ủ tóc đều đặn 1-2 lần/tuần bằng các sản phẩm từ thiên nhiên.

Ủ tóc thường xuyên

Ủ tóc thường xuyên để bù lại lượng dưỡng chất đã mất cho tóc

Một trong những công thức mang lại hiệu quả khá rõ rệt là hỗn hợp trứng gà và mật ong. Bạn dùng lòng đỏ trứng gà trộn với hai thìa mật ong nguyên chất, đánh đều rồi thoa hỗn hợp lên tóc từ chân đến ngọn. Ủ tóc khoảng 15 phút sau thì gội sạch lại bằng nước ấm, đều đặn hàng tuần. Có thể dùng nước cốt chanh tươi pha nước lạnh để thoa lên tóc thay cho dầu xả. Mái tóc sẽ trở nên bóng mượt rõ rệt chỉ sau vài lần ủ.

Bơi lội thật sự rất có lợi cho sức khỏe, vì thế đừng để nỗi lo mái tóc xơ rối vô tình trở thành rào cản. Với những biện pháp kể trên, hi vọng bạn sẽ bỏ túi những chiêu bảo vệ mái tóc của mình khỏi tác hại của nước bể bơi một cách tối đa nhất. Đừng quên chọn những bể bơi sạch sẽ, và bơi vào lúc sáng sớm hoặc chiều tối muộn nếu là bể bơi ngoài trời để hạn chế tác hại của ánh nắng tới mái tóc nhé!

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về tóc cũng như rụng tóc các bạn có thể gọi: 1900 63 64 16 hoặc 0473 044 999 để được các chuyên gia của chúng tôi tư vấn giải đáp mọi thắc mắc.

Có 0 bình luận

Nội dung (*): (vui lòng viết tiếng việt có dấu)

  Mã bảo vệ