Tóc mọc chậm – nguyên nhân và giải pháp an toàn, hiệu quả
Có thể thấy, việc sở hữu một mái tóc dài, dày, suôn mượt và chắc khỏe luôn là điều mà tất cả mọi người đều mong ước. Tuy vậy, mái tóc của chúng ta lại thường xuyên gặp nhiều vấn đề khiến ai nấy đều phải đau đầu, đặc biệt là tình trạng tóc chậm mọc.
Vậy nguyên nhân khiến tóc mọc chậm là gì? Giải pháp nào là an toàn, hiệu quả cho tình trạng trên?
Tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp khắc phục tình trạng tóc mọc chậm
Nguyên nhân khiến tóc mọc chậm
Nhiều người cho rằng, việc tóc mọc nhanh hay chậm chủ yếu do cơ địa của mỗi người. Tuy nhiên trên thực tế, thời gian dài ra của tóc phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Nghiên cứu cho thấy, tóc mọc bị chậm thường do một số nguyên nhân chính sau:
Chế độ ăn uống thiếu khoa học
Đây được xem là một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến tóc lâu mọc. Bởi lẽ, cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, tóc chỉ có thể phát triển khỏe mạnh khi được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.
Việc ăn uống không đầy đủ, chế độ ăn uống thiếu khoa học sẽ khiến cơ thể bị thiếu một số dưỡng chất cho tóc như vitamin E, protein, sắt, kẽm,… khiến tóc dễ gãy rụng, mọc chậm.
Thừa vitamin
Nếu như thiếu chất khiến tóc không thể phát triển khỏe mạnh thì dư thừa vitamin cũng được liệt vào nhóm nguyên nhân khiến tóc khó mọc, mọc chậm. Nghiên cứu cho thấy, bất kỳ loại vitamin nào nếu được bổ sung quá mức cũng không có tác dụng tốt với cơ thể.
Đặc biệt, lượng vitamin A thừa trong cơ thể sẽ là nguyên nhân khiến mái tóc của bạn không thể phát triển tốt.
Do căng thẳng, mệt mỏi
Đa số chúng ta đều cho rằng, căng thẳng, mệt mỏi chỉ khiến con người kém tỉnh táo, mất tập trung mà không nghĩ tới điều này cũng gây ảnh hưởng xấu đến các bộ phận khác như tóc. Trên thực tế, stress dễ làm gián đoạn quá trình hấp thụ, trao đổi chất trong cơ thể.
Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến tóc không thể phát triển một cách bình thường.
Lượng đường trong cơ thể quá cao
Theo đánh giá từ các chuyên gia, ăn quá nhiều đường sẽ khiến khả năng hấp thụ protein và vitamin E của cơ thể bị giảm sút. Trong khi đó, protein và vitamin E lại là những nhân tố chính nuôi dưỡng tóc trở nên dài mượt. Do đó, lượng đường quá cao là nguyên nhân gián tiếp dẫn đến tình trạng tóc mọc chậm, khô xơ và dễ rụng.
Ngoài những nguyên nhân chủ yếu trên, tình trạng tóc yếu, mọc chậm còn có thể do tác động của một số yếu tố khác như sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không thích hợp gây dị ứng mỹ phẩm, sử dụng quá nhiều hóa chất với tóc hoặc do di truyền.
Do đó, bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để có thể tìm ra giải pháp an toàn và hiệu quả nhất cho mái tóc của mình.
Tóc lâu mọc do nhiều nguyên nhân khác nhau
Giải pháp khắc phục tình trạng tóc mọc chậm
Sau khi đã tìm hiểu nguyên nhân gây rụng tóc, kìm hãm sự phát triển của tóc, giải pháp tối ưu nhất mà bạn có thể áp dụng ngay chính là hạn chế những nguyên nhân nói trên. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thử áp dụng một số biện pháp sau để giúp tóc mọc nhanh, đồng thời nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ sâu bên trong.
Ủ tóc bằng dầu thực vật
Theo ý kiến từ các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp, đa số các loại dầu thực vật đều có tác động tích cực đến sự phát triển của tóc. Dùng dầu thực vật để ủ tóc sẽ giúp kích thích mọc tóc, đem đến cho bạn mái tóc dài, suôn mượt và chắc khỏe. Bạn có thể sử dụng một số loại dầu thực vật như dầu oliu, tinh dầu bưởi hoặc dầu dừa để dưỡng tóc.
Dầu thực vật giúp kích thích mọc tóc
Nuôi dưỡng tóc với vitamin B1
Không chỉ đem lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe con người, vitamin B1 còn được đánh giá là giải pháp hữu hiệu cho mái tóc con người. Sử dụng vitamin B1 hòa với nước để dưỡng tóc sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng tóc mọc chậm, dễ gãy rụng trong thời gian nhanh chóng.
Sử dụng viên uống Green Hair Hoa Sen
Chăm sóc tóc với viên uống Green Hair Hoa Sen
Bên cạnh những phương pháp nói trên, bạn cũng có thể sử dụng viên uống Green Hair Hoa Sen để khắc phục tình trạng mọc tóc chậm. Với thành phần chính là các dưỡng chất có nguồn gốc từ thiên nhiên, viên uống Green Hair Hoa Sen chuyên phục hồi tóc hư tổn, kích thích mọc tóc. Từ đó, đem đến cho người dùng mái tóc dày, dài, chắc khỏe chỉ trong một thời gian ngắn.
Dễ dàng nhận thấy, tóc mọc chậm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc tìm hiểu nguyên nhân sẽ giúp bạn chọn được cho mình giải pháp an toàn, hiệu quả nhất để khắc phục tình trạng nói trên.
Hy vọng rằng những thông tin mà chúng tôi cung cấp trong bài viết trên có thể giúp ích cho bạn đọc trong việc chăm sóc tóc. Đừng quên theo dõi những bài viết tiếp theo được đăng tải trên website để có thêm nhiều kiến thức bổ ích khác.
- Mách bạn các cách phục hồi tóc chẻ ngọn tại nhà hiệu quả
- Cách khắc phục tóc xơ nam nhanh chóng hiệu quả tại nhà
- Da đầu nhờn tóc bết phải làm sao?
- Chế độ ăn uống sinh hoạt ảnh hưởng như nào tới mái tóc của bạn?
- Những màu tóc đẹp dành cho phái nữ đẹp nhất năm nay
- Cách chăm sóc tóc dầu mùa hè tránh bết dính hiệu quả, không tốn kém
