Bí quyết cấp cứu mái tóc hư tổn mùa hè

Thứ 4, Ngày 30.03.2016

Thời tiết nóng nực của mùa hè cộng với hàng loạt hoạt động ngoài trời, đi bơi, đi tắm biển sẽ khiến mái tóc nhanh chóng yếu đi, khô xơ và chẻ ngọn. Nếu muốn lấy lại sức sống và vẻ chắc khỏe cho mái tóc, hãy áp dụng ngay những bí quyết cứu cánh sau đây.

Mái tóc mùa hè hư tổn cần chế độ chăm sóc riêng

Mái tóc mùa hè rất dễ hư tổn, cần một chế độ chăm sóc riêng

Bạn vừa trở về từ một kì nghỉ, chuyến đi phượt dài ngày, những buổi tắm biển,dã ngoại đáng nhớ, thế nhưng lại bất chợt nhận ra mái tóc dưới tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi, nước biển, nước hồ bơi,… đã vô tình bị hư tổn nặng nề. Vậy phải làm thế nào? Những bí quyết phục hồi hư tổn cho mái tóc mùa hè đơn giản mà vô cùng hiệu quả dưới đây hẳn sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.

Cắt bỏ phần tóc chẻ ngọn

tóc chẻ ngọn cần cắt bỏ

Phần tóc chẻ ngọn cần được cắt bỏ để tập trung dưỡng chất nuôi các phần tóc còn lại

Nếu tóc khô, bạn có thể từ từ tìm cách phục hồi chúng. Nhưng một khi tóc đã bị chẻ ngọn, đừng ngần ngại mà cắt bỏ phần tóc này đi vì trên thực tế gần như không có bất kì phương pháp nào có thể phục hồi chúng trở về mềm mượt như ban đầu. Ngoài ra, cắt bỏ phần tóc này đi sẽ giúp tập trung chất dinh dưỡng vào nuôi dưỡng lượng tóc còn lại, giúp chúng khỏe khoắn, mượt mà, mọc dài hơn, nhanh hơn, và đặc biệt là các biên pháp chăm sóc sau đây có thể phát huy tối ưu hiệu quả.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc dành riêng cho tóc hư tổn

Sở dĩ các hãng sản xuất các sản phẩm chăm sóc tóc phải chia sản phẩm của mình thành các dòng riêng với những đặc tính chuyên dụng bởi lẽ không phải mái tóc nào cũng cần một lượng dưỡng chất như nhau. Mỗi mái tóc đều có chỉ số sức khỏe riêng, những đặc tính riêng và phù hợp với một bộ sản phẩm chăm sóc tóc riêng. Do đó, khi mái tóc mùa hè bị hư tổn, hãy chọn những sản phẩm dòng phục hồi, với nhiều tinh chất dưỡng ẩm, nuôi dưỡng tóc mềm mượt, phục hồi các dấu hiệu hư tổn một cách hiệu quả.

Đặc biệt, ngoài việc gội và xả như cách thông thường, bạn nên bổ sung thêm “thức ăn” cho tóc bằng cách ủ tóc với kem ủ chuyên dụng ít nhất 1 tuần/lần nhé.

Tăng cường massage tóc với tinh dầu

tăng cường massage tóc với các loại tinh dầu

Tinh dầu chính là thần dược giúp hô biến mái tóc từ khô xơ trở nên mềm mại, bóng mượt

Các loại tinh dầu chính là thần dược mạnh nhất giúp hô biến mái tóc từ khô xơ, hư tổn thành mềm mại óng ả mà không mất quá nhiều thời gian hay công sức. Hãy chọn một loại tinh dầu thiên nhiên mà bạn thích, như tinh dầu bưởi, tinh dầu dừa hay tinh dầu olive để massage tóc. Việc massage tóc với tinh dầu này không những giúp tóc bóng khỏe mà còn có thế kích thích tóc mọc dày và dài hơn.

Có hai cách để massge tóc với tinh dầu.

Cách 1: Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sử dụng một lượng tinh dầu vừa đủ, thoa đều lên tóc từ gốc đến ngọn, nhớ cách chân tóc khoảng 2cm nhé, kết hợp massage nhẹ nhàng 20 phút, để qua đêm, sáng dậy gội đầu lại như bình thường nhé. Tuy nhiên để tránh dây tinh dầu ra gối, bạn có thể lót dưới đầu một chiếc khăn để tiện cho việc giặt giũ và thay đổi. Hoặc nếu bạn không có thời gian để gội đầu vào lúc sáng sớm thì hãy áp dụng cách thứ 2 sau đây.

Cách 2: Trước khi gội đầu 30 phút, bạn cũng sử dụng tinh dầu để massage nhẹ nhàng lên tóc như cách trên. Sau đó dùng khăn ấm ủ khoảng 30 phút rồi gội đầu sạch và sử dụng dầu xả như bình thường.

Chỉ cần chăm chỉ thực hiện trong vòng 7-10 ngày là bạn đã cảm nhận rất rõ rệt hiệu quả phục hồi tóc hư tổn của phương pháp này đấy.

Dinh dưỡng hợp lý

Dinh dưỡng hợp lý sẽ hỗ trợ tối đa quá trình phục hồi tóc

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý từ bên trong sẽ hỗ trợ tối đa quá trình phục hồi của mái tóc

Tóc không chỉ cần những dưỡng chất thiết yếu từ bên ngoài mà phải được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ là nguồn bổ trợ đắc lực cho các biện pháp chăm sóc kể trên.

Y học cổ truyền quan niệm tóc là một phần được máu nuôi dưỡng, do vậy các thực phẩm bổ máu, có lợi cho gan, thận sẽ rất tốt cho quá trình phục hồi tóc hư tổn.  Sữa tươi, sữa chua, trái cây, rau xanh, ngũ cốc, cá hồi, thịt nạc, trứng,… chính là những “thực phẩm vàng” không những giúp mái tóc của bạn mọc nhanh hơn, dài hơn, mềm mượt hơn mà còn xóa sổ nhanh chóng các biểu hiện hư tổn trên tóc nữa đấy.

Để thu được hiệu quả nhanh nhất, hãy áp dụng tất cả các biện pháp trên đây một cách đồng bộ và kiên trì, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được mái tóc khỏe đẹp và sự tự tin ngay thôi!

Có 0 bình luận

Nội dung (*): (vui lòng viết tiếng việt có dấu)

  Mã bảo vệ